Comment débarrasser mes cheveux des pellicules ?

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Vous en avez assez de brosser les vestes de votre mari, ou vous n’osez plus vous promener sans porter un foulard ou un horrible bonnet.  Les responsables de ce désagrément, ce sont les pellicules, sortes de petites écailles (appelées squames) qui se dispersent sur votre cuir chevelu et sur vos vêtements. Il faut savoir qu’elles sont le signe d’une mycose du cuir chevelu, heureusement non contagieuse. On parle de pellicules sèches (celles très fines qui se détachent facilement) et de pellicules grasses (celles qui proviennent d’un excès de sébum et qui collent au crâne)

Les personnes ayant une peau sèche sont davantage exposées à l’apparition de pellicule ainsi que celles qui utilisent un shampoing trop détergent. Sachez que statistiquement les hommes sont plus touchés par ce désagrément que les femmes. Si les pellicules sèches se remarquent sur les vêtements et sont très inesthétiques, les pellicules grasses ont en plus l’inconvénient de provoquer des démangeaisons et des irritations du cuir chevelu

Les pellicules peuvent aussi être le signe d’une maladie de la peau comme la dermatite séborrhéique, d’un eczéma ou de psoriasis. Dans ces cas consultez votre dermatologue sans tarder.

Cheveux sans pellicules

CONSEILS

  • Il existe bien sûr des shampoings spécifiques pour chaque type de problème. Lisez bien les étiquettes et choisissez celui qui vous semble le plus approprié à votre problème. Ils contiennent des ingrédients actifs différents (sulfure de sélénium, pyrrhonienne de zinc, acide salicylique, soufre, etc).
  • N’abusez pas des shampoings pour cheveux gras car ils activent les glandes sébacées
  • ce qui augmente la sécrétion de sébum.
  • Dans tous les cas, utilisez régulièrement un shampoing doux en alternance. Lavez
  • vous les cheveux souvent pour éviter que le cuir chevelu ne soit trop gras.
  • Lorsque vous prenez votre douche, faites plutôt deux shampoing :
  • appliquez le premier pendant la douche, laissez poser le plus longtemps possible, rincez et recommencez.
  • Massez délicatement votre cuir chevelu du bout des doigts imbibés de jus de citron pour détacher les pellicules. Évitez de gratter car vous pourriez vous blesser et obtenir un effet de croute plus terrible encore.

REMÈDES

  • Les shampoings antipelliculaires pouvant abîmer les cheveux, utiliser un baume démêlant pour en atténuer les effets.
  • En été, profitez des bienfaits du soleil (sans exagérer et en protégeant votre peau). Les rayons ultraviolets du soleil ont un effet anti-inflammatoire sur le cuir chevelu.
  • Rincez vos cheveux avec une eau gorgée de thym. Pour cela, faites bouiller ½ l d’eau avec 4 cuillères de thym séché. Laissez refroidir avant d’utiliser comme solution de rinçage. Vous profiterez ainsi des propriétés antiseptiques de cette plante.
  • Pour augmenter les effets des shampoings spécifiques, mettez un bonnet de douche pendant une heure (lorsque cela est possible) puis rincez.
  • Essayez un vieux remède de grand-mère : ajoutez quelques gouttes de vinaigre de cidre à votre eau de rinçage pour éliminer le calcaire.
  • Autre vieux remède qui marche : diluez une aspirine dans l’eau de
  • rinçage pour aider les pellicules à se détacher et atténuer les démangeaisons.
  • Évitez les lavages et rinçages à l’eau trop chaude, de même que le séchage à l’air trop chaud. Votre cuir chevelu a besoin de douceur : pas de brushing agressif.
  • Demandez à votre coiffeur une teinture non agressive. N’abusez pas de la laque et de gels.
  • Les pellicules peuvent aussi être une conséquence du stress. En effet la peau réagit à votre état général et particulièrement au stress. Détendez vous, faites de l’exercice et ne faites pas de vos pellicules une obsession…qui vous stresse !

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